Упростите свою цифровую жизнь — навсегда | Устойчивые шаги к более минималистичному и осознанному... скачать в хорошем качестве

Упростите свою цифровую жизнь — навсегда | Устойчивые шаги к более минималистичному и осознанному...

Ограничение экранного времени, удаление приложений, «быстрые решения» — ничто не помогало мне упростить и разгрузить свою цифровую жизнь, пока я не изучил принципы, лежащие в основе моего использования технологий. В этом видео я рассказываю о том, как стараюсь осознанно и минималистично подходить к выбору и использованию технологий в повседневной жизни, и опираюсь на идеи Кэла Ньюпорта о цифровом минимализме. Эти изменения не только сохранялись годами, но и помогли мне стать более сосредоточенным и спокойным с тех пор, как я их внедрил. Я твёрдо убежден в этом и очень хотел этим поделиться. Упрощение цифровой составляющей нашей жизни становится всё более важным. Надеюсь, это видео подарит вам пару идей, с которыми можно будет поэкспериментировать и попробовать! 🌱 Подпишитесь на рассылку Leaflet, чтобы получать эксклюзивный контент и тщательно подобранные советы прямо на ваш почтовый ящик: https://pixel-leaves.com/theleaflet 🌱 00:00 почему я снял это видео 00:22 чем, по моему мнению, цифровой минимализм НЕ является (и является) 00:40 эти настройки мне очень помогают 01:15 альтернатива полному отказу от уведомлений 02:07 главный экран моего телефона 02:18 социальные сети, которые я не использую уже много лет (стоило ли оно того?) 03:16 быстрый взгляд на мой рабочий стол 03:27 почему я не предпочитаю устройства/технологии «всё в одном» 04:20 переосмысление производительности 05:21 (мистер Пиксель Лифс в роли камео!) Много вопросов об обоях для телефона: оригинальные обои можно найти здесь погуглите "минималистичные кемпинговые обои". (Поскольку я не являюсь автором оригинального контента, я не считаю себя вправе делиться отредактированной версией, созданной мной для личного пользования.) ТО, ЧЕМ Я ПОЛЬЗУЮСЬ ЕЖЕДНЕВНО ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ https://pixel-leaves.com/gear НАСТРАИВАЕМЫЕ ЗАГРУЗКИ E-INK ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Полностью настраиваемые PDF-блокноты со ссылками и редактируемые шаблоны для Supernote, Kindle Scribe, Remarkable и планшетов Boox e-ink. 🛒 на Etsy: https://pixelleaves.etsy.com и https://hellopixelleaves.com ▬▬▬ Рекомендуемая литература (и т.д.) ▬▬▬ 📗 «Цифровой минимализм» на Amazon: https://amzn.to/3LBqL9V Если вам показались интересными упомянутые мной концепции цифрового минимализма, настоятельно рекомендую прочитать книгу Кэла Ньюпорта на эту тему, которая рассматривает её гораздо подробнее и глубже. Он также рассказывает, как провести 30-дневный «цифровой расхлам», чтобы понять, какие технологии оставить, а от каких избавиться. 📘 «Мир без электронной почты» на Amazon: https://amzn.to/3uP53JC Если вы считаете, что я недостаточно подробно рассказал о том, как работаю с электронной почтой, вам стоит ознакомиться с новой книгой Ньюпорта. В ней он предлагает подходы к управлению и совместной работе на работе, не полагаясь так сильно на электронную почту. (Я рекомендую эту книгу всем коллегам!) 🌱 Лампа-ёлка на Amazon: https://amzn.to/3uOnCO1 Если вам просто интересно узнать о той лампе-ёлке с регулируемой яркостью и беспроводной зарядной площадкой, которую я использовал в видео, то именно её мне подарили, но эта, похоже, есть на Amazon. Он работает с моим iPhone 12 mini, а мой муж — с iPhone 10. ▬▬▬ 🌿 Поддержите канал 🌿▬▬▬ https://ko-fi.com/pixelleaves -------------------------------------------------------------- ♪ "Bucket List", "Take it Easy" — StreamBeats от Harris Heller Spotify: https://open.spotify.com/artist/6GTRL... -------------------------------------------------------------- Это описание содержит партнёрские ссылки, что означает, что я могу получать небольшую комиссию за покупки, совершённые по ним, без каких-либо дополнительных затрат для вас. #цифровойминимализм #минималист #продуктивность