Скачать с ютуб видео Cognitive Behavioral Therapy: The Vertical Arrow Technique : Perfectly Imperfectly Counseling

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cognitive Behavioral Therapy: The Vertical Arrow Technique : Perfectly Imperfectly Counseling в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cognitive Behavioral Therapy: The Vertical Arrow Technique : Perfectly Imperfectly Counseling или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cognitive Behavioral Therapy: The Vertical Arrow Technique : Perfectly Imperfectly Counseling в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Cognitive Behavioral Therapy: The Vertical Arrow Technique : Perfectly Imperfectly Counseling

Watch me, a cognitive behavioral therapist, get the the root of MY fear using the Verticle Arrow Technique. With this method, you can get to the root of your depressive or anxious thoughts quickly. Then challenge those irrational root beliefs. 💪 . 1. Start with a negative thought.✔️ . 2. Ask yourself, "if this were true, why would this be upsetting to me? What would it mean to me?"✔️ . 3. Answer it.✔️ . 4. Then ask yourself again, "if this were true, why would this be upsetting to me? What would it mean to me?"✔️ . 5. Repeat until you get to the root.✔️ . See? It gets down and dirty to your root fear or irrational belief very quickly. 💪 . Let me know how it works for you... And of course, if you need help with this, a therapist can help! . . www.perfectlyimperfectly.com Perfectly Imperfectly Counseling 313-509-8817

Comments