У нас вы можете посмотреть бесплатно Хитрый жир - большой гайд по жирам на похудении или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео мы поговорим про жир в контексте похудения. Что нам нужно знать о жире, чтобы похудеть. Для чего он нужен, какие виды бывают, как накапливается? Как жир сжигается? Как ускорить метаболизм и сжигание жира? Нужно ли есть жир на похудении, или ограничиться обезжиренной диетой? #похудение #какпохудеть #повышенныйинсулин #жир #интервальноеголодание #инсулинорезистентность #кетодиета #похудеть #кето #диета #инсулин #фитнес #тренировки #жиросжигание #омега3