У нас вы можете посмотреть бесплатно 游泳专项力量练习(三),核心力量训练!核心练得好,生活很美好哈 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在水中没有核心力量去控制身体的平稳,就会导致很多问题。比如塌腰、扭来扭去、身体晃动、波蛙起不来等等......把核心练好,游的时候看起来会更加平稳舒展。同学们加油!