Je participe au Trail de l'Etendard 61km pour 3400D+ ! FIN DE LA SAISON TRAIL !!! скачать в хорошем качестве

Je participe au Trail de l'Etendard 61km pour 3400D+ ! FIN DE LA SAISON TRAIL !!!

🏆 Fais toi coacher 🏆 📞Appel Bilan GRATUIT : https://www.runsuccess.eu/appelbilano... Salut les coureurs ! Dans cette vidéo, je fais le bilan de ma saison trail et je reviens sur ma course du TRAIL DE L'ETENDARD 62km 3400D+ !!! Je vous explique comment j'ai pu être FINISHER en seulement 3 mois de prépa et avec aucune expérience du trail en montagne !! Je me classe 28ème/130 en 10h14 !! Une performance nettement perfectible mais honorable pour une première sur la distance et le tout avec des conditions dantesques ( canicule, altitude, technicité extrême). J'espère de tout cœur que la vidéo vous plaira !!! Si c'est le cas ABONNEZ VOUS , LIKEZ et COMMENTEZ pour me soutenir dans mon travail !!! J'espère que cette vidéo te plaira et pourra t'inspirer à débuter le trail montagne ! Voici la liste des produits nutrition que j'ai utilisés pendant toute ma prépa pour le trail de l'étendard ! Produit NUTRITION PROZIS : Gel Energy : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/2... Boisson de l'effort "Energy isocarb" : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/e... Boisson de récup : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/e... Purée de fruits : https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/s... 📞Appel Bilan GRATUIT : https://www.runsuccess.eu/appelbilano... 🫵MON INSTA ! https://www.instagram.com/runsuccess_... 👩‍💻MASTERCLASS GRATUITE : https://www.runsuccess.eu/masterclass 📖E-BOOK GRATUIT : https://www.runsuccess.eu/recupereton... 🖥️SITE WEB : https://www.runsuccess.fr 🎙️PODCAST : https://open.spotify.com/show/7zD3s2C...