Neden Sürekli Başa Dönüyorsun? İçindeki 'Ejderha'yı Susturmanın Yolu (Beyhan Budak скачать в хорошем качестве

Neden Sürekli Başa Dönüyorsun? İçindeki 'Ejderha'yı Susturmanın Yolu (Beyhan Budak

Hayatını düzeltmek için attığın her adım, aslında her şeyi daha da mı kötüleştiriyor? Planlayıcılar alıyoruz ama daha yoğun hissediyoruz. Onay bekliyoruz ama daha endişeli oluyoruz. Tıpkı dağınık bir odayı toplarken her şeyi dolaba tıkıştırmak gibi... Ama o kapak bir gün elbet patlıyor. Bu videoda, Türkiye’nin en değerli klinik psikologlarından Beyhan Budak’ın "Kendine İyi Davran Güzel İnsan" kitabındaki sarsıcı gerçekleri masaya yatırıyoruz. Neden sürekli aynı hataları yaptığımızı, içimizdeki o yıkıcı sesin (Ejderha’nın) nereden geldiğini ve gerçek huzurun "daha çok şey yapmakta" değil, içeridekiyle yüzleşmekte olduğunu keşfedeceğiz. Bu videoda neler öğreneceğiz? Birleşik Bardaklar Kanunu: Özel hayatındaki bir sızıntı neden iş hayatını mahveder? İçindeki Ejderha ile Tanışmak: Seni "güvende" tutmaya çalışırken hayatını karartan o sesi nasıl susturursun? Kintsugi Prensibi: Yaralarını saklamak yerine onları nasıl altınla onarıp daha değerli hale getirirsin? Aktif Kabullenme: Pes etmek değil, stratejik bir güç kazanmak. #BeyhanBudak, #KendineİyiDavranGüzelİnsan, #KişiselGelişim, #Psikoloji, #Özşefkat, #ÖzgüvenKazanma, #İçselDönüşüm, #KintsugiNedir, #AktifKabullenme, #ZamanYönetimi, #Motivasyon, #ErtelemeHastalığı, #KaygıYönetimi, #EjderhaMetaforu, #SınırÇizmek, #HayırDiyebilmek, #RuhSağlığı, #Farkındalık, #BaşarıPsikolojisi, #KendiniTanımak