СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ, ВЕДУЩИЕ К САМАДХИ ГИМАЛАЙСКОЙ СИДДХА ЙОГИ скачать в хорошем качестве

СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ, ВЕДУЩИЕ К САМАДХИ ГИМАЛАЙСКОЙ СИДДХА ЙОГИ

В видео Сати Матаджи разбирает подробно духовное и мистическое воздействие на нас трех, известных в Гималайской Сиддха Йоге, мудр - Агочари, Бхучари и Акаша мудры.«Агочари мудра» означает «неведомая позиция». Её называют также «насикагра дришти», т. е. взгляд на кончик носа. Подобная техника используется во многих формах медитации. Пайлот Баба в своей книге «Гималайская Сиддха-Йога» писал: «Древние святые и практики погружались внутрь себя, чтобы найти самую плодотворную мудру и асану. Они искали то, что принесет наибольшую пользу. Агочари мудра – это одна из таких мощных мудр, также ее считают одной из самых мощных Тратака-крий (концентраций), которые способствуют вхождению в глубокую медитацию. Эта практика, суть которой заключается в длительной концентрации взгляда на носу, является неотъемлемой составной частью крийя и хатха-йоги. Глаза должны смотреть в непривычную для них точку. В таком положении у глаз возникает новая для них роль, заодно это их укрепляет и улучшает зрение». Акаша мудра в переводе означает «мудра эфира». Очень эффективная практика для успокоения ума и подготовки к медитации. Название мудры означает «позиция внутреннего пространства». Бхучари мудра одна из мощных мудр, с помощью которых достигается спокой- ствие ума и естественное вхождение в медитацию. Так же, как агочари и шамбхави, она является хорошей техникой тратаки. Бхачари мудра означает «всматривание в пустоту». Пайлот Баба в своей книге «Гималайская Сиддха-Йога» писал: «Для чего нам нужно смотреть в пустоту? Потому что это наш первоисточник. Пустота – это центр внимания всего. Эта мудра помогает успокоить ум и понять пустоту изнутри». Три мудры - это три стадии одного процесса: Бхучари - фиксация внимания. Помогает убирать рассеянность. Агочари - растворение внешних объектов. Направляем внимание внутрь. Акаша - раскрытие в бесконечность. Сознание узнаёт свою природу. Хотите больше узнать о медитации и других медитативных техниках? Добро пожаловать на курс «Медитация. Путь Тишины» - http://himalayan.academy/?p=21678 ________________________________________ Подписывайтесь на наши социальные сети: • Инстаграм Сати Маты: / sati_mata • Канал в Telegram: https://t.me/satimataji • Сати Мата в Facebook: / satimataji • Чат в WhatsApp с анонсами онлайн семинаров: https://chat.whatsapp.com/B6ZM9DELD0a... • Группа Академии в фейсбуке: / himalayansiddhayoga • Страница Ассоциации в фейсбуке: / himalayan.association • Наш сайт «Академия Гималайской Сиддха-Йоги»: http://himalayan.academy/ • Сайт Сати Маты "Йога Жизни" http://satimata.yoga/ • Сати Мата в «ВК»: https://vk.com/satimata • Сотрудничество, идеи и помощь проекту: siddha-yoga@rambler.ru или https://t.me/zakHARjanaka ДЛЯ ВАС ДОСТУПНЫ ОНЛАЙН КУРСЫ ПО ТЕМЕ ВИДЕО: Курс — «РАСКРЫТИЕ ИНТУИЦИИ. РАБОТА С ТЕЛОМ, УМОМ И СОЗНАНИЕМ» - http://himalayan.academy/?p=24172 Курс — «МЕДИТАЦИЯ. ПУТЬ ТИШИНЫ» - http://himalayan.academy/?p=21678 Курс — «Крийя Йога — наука о силе жизни» - http://himalayan.academy/?p=24120 По всем вопросам, пишите в Telegram - https://t.me/zakHARjanaka ⠀ #медитация #йоганидра #сатимата #гималайскаяЙОГА #satimata #himalayanYOGA #медитациядляначинающих #релакс #расслабление #стресс #какснятьстресс #yoganidra #yoganidrameditation #йоганачинаемснуля