#6 Catherine Price. El Impacto Oculto del Uso de Pantallas, ¿Estamos Pagando un Precio Invisible? скачать в хорошем качестве

#6 Catherine Price. El Impacto Oculto del Uso de Pantallas, ¿Estamos Pagando un Precio Invisible?

En este episodio de undecoded, exploramos el fascinante mundo del impacto de las pantallas en nuestra salud física y emocional. Acompáñanos mientras desgranamos las ideas clave del trabajo de Catherine Price en Modern Wisdom sobre cómo el uso de dispositivos móviles afecta nuestra memoria, atención, creatividad y relaciones personales. 📱🧠 Bloque 1: Introducción a la dependencia tecnológica: Examina cómo la tecnología impacta nuestra vida diaria y fomenta la dependencia digital. 🕒🌍 Bloque 2: ¿En qué afectan las pantallas?: Análisis del impacto en la percepción del tiempo y la calidad de vida 🌿🧘‍♀️ Bloque 3: Estrategias para reconectar con la vida real: Consejos para reducir el uso del móvil y mejorar el bienestar emocional 📢 No olvides suscribirte y dejar un comentario con tus reflexiones sobre el tema. ¿Te has planteado alguna vez cuánto control tienes sobre tu relación con las pantallas? 🎙️Episodio original:    • One Simple Trick To Stop Doomscrolling - C...   🎵 TikTok @UNDECODED1: https://www.tiktok.com/@undecoded1?is_from... 📻 Spotify @UNDECODED: https://open.spotify.com/episode/1HWFkeWgO... #DetoxDigital #ViviendoConscientemente #MindfulnessDigital #AdicciónTecnológica #BienestarEmocional #SaludMentalDigital #ConexiónReal #GestiónDelTiempo #AtenciónPlena #ImpactoDeLasPantallas#undecoded #CatherinePrice #SaludMental