۱۲۶- فرسودگی شغلی همراه با رضا مسعودی‌فر скачать в хорошем качестве

۱۲۶- فرسودگی شغلی همراه با رضا مسعودی‌فر

فرسودگی؛ وقتی اشتیاقت خاموش می‌شه گاهی نه از کار بیزار می‌شی، نه از مسیرت، فقط خسته‌ای، انرژی نداری. احساس می‌کنی همه‌چیز بی‌معنا شده، هیچ انگیزه‌ای برای ادامه نداری. به این حالت فرسودگی شغلی (Burnout) گفته می‌شه؛ و شاید همه‌ی ما، روزی اون رو تجربه کنیم.😓 در این گفت‌وگو با رضا مسعودی‌فر، بنیانگذار شرکت تتـرلند، از مسیر پرچالش او در دنیای رمزارز و استارتاپ گفتیم، از فشارهای پنهان، و از این‌که چطور می‌شه بین رشد، جاه‌طلبی و آرامش درونی، تعادل واقعی رو پیدا کرد.👌🏼 از نشانه‌های اولیه‌ی فرسودگی تا روش‌های درمان و پیشگیری؛ از دیجیتال‌دیتاکس تا معنا و هدف بلندمدت زندگی.🩵 گفت‌وگویی صمیمانه و واقعی، درباره‌ی خستگی، تاب‌آوری، و بازسازیِ خود.✨ 💡 سادگی، نهایت هوشمندیه. و شاید یادمون رفته ساده زندگی کنیم… 👀 ببینید در اپیزود ۱۲۶ پادکست امیفر: گفت‌وگو با رضا مسعودی‌فر درباره‌ی Burnout | فرسودگی شغلی #پادکست_امیفر #فرسودگی #burnout #بازارهای_مالی #زندگی_سالم #توسعه_فردی 00:00 خلاصه پادکست 🎙 00:38 فرسودگی شغلی Burnout 02:09 درباره رضا مسعودی‌فر 03:40 سادگی نهایت هوشمندیه✨️ 07:42 تجارت الکترونیک فشار زیادی داره 09:30 تفاوت #افسردگی وَ #فرسودگی 10:40 چگونه متوجه شویم دچار Burnout شدیم؟ 14:26 تعادل در کار و زندگی ندارم 15:00 نشانه‌ها، جلوگیری و آسیب 22:20 راه‌های درمان و پیشگیری دیجیتال دیتاکس 24:08 درمان فردی و سازمانی 31:16 #تیم و هدف بلندمدت 38:16 تلنگر 42:55 جمع‌بندی 44:13 #کتاب Nexus 📖 46:04 حمایت 🔹صفحه اینستاگرام رضا مسعودی‌فر:   / reza_masoudifar   🔹صفحه اینستاگرام پادکست امیفر:   / amifarpodcast   🔹کانال یوتیوب پادکست امیفر:    / @amirhosseinfarzaneh