У нас вы можете посмотреть бесплатно RHINODAILY #16 TREINO COM CARGA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Neste vídeo você acompanha um treino completo de calistenia, focado em progressão de carga na barra fixa e finalizando com um EMOM intenso, trabalhando força, resistência e consistência. Aqui a ideia não é só treinar, mas mostrar a importância da constância, da progressão bem feita e de respeitar cada fase do processo. Gravamos todo o treino do início ao fim, sem cortes, pra você ver como realmente funciona um treino aplicado na prática. @chrisferreirasw @evertomsw @marcosbarz_sw @MuriloHuff