У нас вы можете посмотреть бесплатно Treino HIGH - Fortalecimento Geral (academia) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
O fortalecimento é essencial para manutenção (ou ganho) de massa muscular, força, estabilidade e desenvolvimento no esporte. Neste treino separamos exercícios importantíssimos para fortalecimento geral (atletas iniciantes e intermediários). Além de promover mais funcionalidade, este treino amplo auxilia também na prevenção de lesões. Bom treino!