• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση скачать в хорошем качестве

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων | Ασκήσεις ενδυνάμωσης για την μέση

subscribe:https://www.youtube.com/channel/UCg79... Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως μπορούμε να δυναμώσουμε τους ραχιαίους μας με απλές κι εύκολες ασκήσεις. Οι ασκήσεις ραχιαίων που θα δούμε είναι εύκολες και μπορεί να τις εκτελέσει οποιοσδήποτε, ακόμη κι αν δεν έχει καθόλου εμπειρία. Επιπλέον, οι ασκήσεις αυτές μπορούν να βοηθήσουν άτομα που έχουν ενοχλήσεις στην οσφυϊκή μοίρα, καθώς ενδυναμώνουν τους ραχιαίους με απαλές και ασφαλείς κινήσεις. Για περισσότερα προγράμματα ενδυνάμωσης πατήστε εδώ: https://zirou-training.gr/fitness-pro... Για χρήσιμα tips για την εκτέλεση ασκήσεων δείτε εδώ: https://zirou-training.gr/tips/ Βρείτε με στα social media: instagram:   / zirou.training_konstantina   facebook:   / zirou.training.konstantina  

Comments
  • Κοιλιακοί σε 3' | Πρόγραμμα ενδυνάμωσης κοιλιακών 2 года назад
    Κοιλιακοί σε 3' | Πρόγραμμα ενδυνάμωσης κοιλιακών
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ενδυνάμωση πλάτης και ραχιαίων | Μειώστε τον πόνο στην πλάτη με αυτό το πρόγραμμα | Level 1 1 год назад
    Ενδυνάμωση πλάτης και ραχιαίων | Μειώστε τον πόνο στην πλάτη με αυτό το πρόγραμμα | Level 1
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσεις & Εκγύμναση για Ανακούφιση από πόνους 5 лет назад
    Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσεις & Εκγύμναση για Ανακούφιση από πόνους
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ασκήσεις ενδυνάμωσης της μέσης 9 лет назад
    Ασκήσεις ενδυνάμωσης της μέσης
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Pilates Reformer Full Body Advanced 2 недели назад
    Pilates Reformer Full Body Advanced
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Ραχιαίοι από όρθια θέση | Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων από όρθια θέση 1 год назад
    Ραχιαίοι από όρθια θέση | Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ραχιαίων από όρθια θέση
    Опубликовано: 1 год назад
  • ΜΟΝΟ 5 ΛΕΠΤΑ: Ασκήσεις Πλάτης και Ραχιαίων για σωστή στάση Σώματος (Ορθοσωμία) 2 месяца назад
    ΜΟΝΟ 5 ΛΕΠΤΑ: Ασκήσεις Πλάτης και Ραχιαίων για σωστή στάση Σώματος (Ορθοσωμία)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ 4 года назад
    Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Κάνε κοιλιακούς εύκολα  σε 5' |Γυμναστική για αρχάριους 1 год назад
    Κάνε κοιλιακούς εύκολα σε 5' |Γυμναστική για αρχάριους
    Опубликовано: 1 год назад
  • Γρήγορο πρόγραμμα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα 3 года назад
    Γρήγορο πρόγραμμα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα
    Опубликовано: 3 года назад
  • 24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения 5 дней назад
    24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης | Total Body Program | Konstantina Zirou 3 года назад
    Ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης | Total Body Program | Konstantina Zirou
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек 11 месяцев назад
    Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • ΕΝΤΟΝΗ ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ| Με βαράκια ή χωρίς 1 месяц назад
    ΕΝΤΟΝΗ ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ| Με βαράκια ή χωρίς
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ενδυνάμωση κοιλιακών-ραχιαίων. 5 лет назад
    Ενδυνάμωση κοιλιακών-ραχιαίων.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150% 10 месяцев назад
    Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Ασκήσεις για γυναίκες μετά τα 50 με μικρά Βάρη |Οστεοπόρωση. 5 лет назад
    Ασκήσεις για γυναίκες μετά τα 50 με μικρά Βάρη |Οστεοπόρωση.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Εύκολη αεροβική στο σπίτι για τους αρχάριους 11 лет назад
    Εύκολη αεροβική στο σπίτι για τους αρχάριους
    Опубликовано: 11 лет назад
  • 20min LEGS & GLUTES Lower Body Workout | BODYWEIGHT 🔥 1 год назад
    20min LEGS & GLUTES Lower Body Workout | BODYWEIGHT 🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • ΠΙΛΑΤΕΣ ΜΑΤ ΓΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΡΜΟΥ/Για ανακούφιση από πόνους στη μέση/@Paris Chaniotis 5 лет назад
    ΠΙΛΑΤΕΣ ΜΑΤ ΓΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΡΜΟΥ/Για ανακούφιση από πόνους στη μέση/@Paris Chaniotis
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5