У нас вы можете посмотреть бесплатно جلسة تمديد العضلات من وضعية الجلوس или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هناك دائمًا طريقة لممارسة الرياضة يوميًا دون بذل جهد إضافي، مع تكييف التمارين مع مستوى طاقتك الحالي. في هذه الجلسة، أقدم لك تمارين تمدد بسيطة لجسمك أثناء الجلوس، يمكنك القيام بها بمفردك في المنزل. عشتار معلم: / ashtar.muallem