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노화를 방지하는 방법? 행복 레크레이션 시작! [시니어놀이터 118회]
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노화를 방지하는 방법? 행복 레크레이션 시작! [시니어놀이터 118회]
#시니어 #건강 #놀이 #인생 #놀이 #웃음 #시니어놀이터 #실버체조 #웃음치료 #레크리에이션 #활력충전은 오늘 하루가 길게 느껴지셨나요? 오늘 뭐하고 놀지 고민 하시나요? 잘 노는 인생이 아름답고 잘 노는 시니어가 건강합니다. 밝고 건강한 시니어 놀이터로 놀러오세요! 오늘은 정명숙 강사님과 '노화를 방지하는 방법? 행복 레크레이션 시작!'에 대한 강의 들어보겠습니다. 00:33 노화를 억제하는 'seven up' 비결 02:36 강사님 소개 07:07 노래에 맞춰 묵찌빠 13:58 인지향상에 도움이 되는 손 운동 26:00 가능 박수 33:57 재미있는 발 게임 ✨Bravo! your life!! 시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 시니어 전문채널입니다. 💌출연 또는 제휴 관련하여 문의가 있으신 개인 및 단체는 아래 링크 클릭 후 내용 작성하여 제출해주시면 됩니다. ▶▶ https://forms.gle/7wDP3CisCETdtoTHA ▶ TV채널안내 ▸ IPTV - KT olleh : 222 / SK Btv : 252 / LG U+TV : 188 (전국공통) ▸ 그 외 지역별 채널번호안내 ☞ http://seniortv.co.kr/ch.html 💡시니어TV 더 알고싶다면? 페이스북 / 322990394238423 인스타그램 / seniortv_official 네이버 밴드 https://band.us/@seniortv 카카오톡 채널 http://pf.kakao.com/_klqpG 한국시니어TV http://seniortv.co.kr/sub/ch.html
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