У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 MIN TRENIRUOTĖ KOJOMS SU GUMA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pasipriešinimo guma, puiki papildoma priemonė padaryti savo treniruotę dar efektyvesnę. Treniruotė skirta stiprinti apatinę kūno dalį. Pritupimo metu kojas laikykite pečių plotyje arba šiek tiek plačiau, tupiant keliai žiūri link pėdų pirštų, stebėkite, kad keliai nesisuktų į vidų. Gulint ant šono, pilvas įtemptas, tarp kilimėlio ir šono išlieka mažas tarpelis. Atliekant pratimus neužlaikykite kvėpavimo. Geros treniruotės! :) Kylant klausimas su manimi galite susisiekti: a.kineziterapeute@gmail.com www.buksveikas.online