Я два года пробовал функциональные паттерны, и вот что из этого вышло. скачать в хорошем качестве

Я два года пробовал функциональные паттерны, и вот что из этого вышло.

Занимайтесь со мной - https://www.waughpersonaltraining.com... В этом видео я делюсь своим честным отзывом о программе Functional Patterns после двух лет тренировок, в течение которых я боролся с болями в бедре и плече. Я разбираю, что в Functional Patterns получилось хорошо, что мне не подошло, какие самые важные уроки я извлек и кому этот стиль тренировок может подойти, а кому нет. Если вы ищете облегчение боли, улучшение подвижности или более эффективный способ тренироваться без страха, это поможет вам принять решение, прежде чем тратить время и деньги на очередное «решение». Получите бесплатный доступ ко всем моим программам по осанке и силовым тренировкам на 7 дней в приложении WaughFit - https://www.waughfit.com Бесплатная программа по осанке и мобильности! - https://www.waughpersonaltraining.com... #functionalpatterns #functionaltraining #posture