Скачать с ютуб видео Ejercicio Funcional EN CASA: PLANCHAS/CORE

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ejercicio Funcional EN CASA: PLANCHAS/CORE в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ejercicio Funcional EN CASA: PLANCHAS/CORE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ejercicio Funcional EN CASA: PLANCHAS/CORE в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Ejercicio Funcional EN CASA: PLANCHAS/CORE

Muy buenas!! En esta ocasión os presento una clase para trabajar abdomen mediante planchas Cosas importantes a tener en cuenta: -No dejes de respirar EN NINGÚN MOMENTO -Intenta soltar el aire en el momento de mayor esfuerzo -Mantente elongad@ y creciendo en todo momento -No empujes con tu abdomen. Si esto ocurre y no sabes como mantener tu abdomen bien estable te aconsejo que te valore tu fisio de referencia y te enseñe. Así mismo, si presentas dolor (dónde sea) al hacerlo, o tienes alguna patología importante, o si estás en una fase más "vulnerable" (como por ejemplo en una recuperación postparto, tras cirugía, etc.) ACUDE A TU PERSONAL SANITARIO DE REFERENCIA PORQUE PUEDE QUE ÉSTE NO SEA EL EJERCICIO MÁS INDICADO PARA TI EN ESE MOMENTO. Si por el contrario te notas bien, tanto previamente como durante el ejercicio, dale caña y disfruta :D Link música de fondo: • Видео

Comments