У нас вы можете посмотреть бесплатно 40+ Quick Hyrox Tips to Save Time (Without More Effort) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This video was originally created as support for a coaching workshop, but I decided to share it as it might help others. It covers specific tips to improve your Hyrox time instantly, not by running faster, but by playing smarter. Whether you are racing Solo, Doubles, or Relay, these strategies can save you minutes on the RoxZone and stations. 📄 DOWNLOADS: Strategy Checklist & Rulebook Summary: QR code at the end of the video. TIMESTAMPS 00:00 Intro 00:23 What's Strategy 01:00 Mindset 01:59 RoxZone 03:14 Run 05:17 SkiErg 06:36 Sled Push 07:32 Sled Pull 08:45 Burpees Broad Jumps 10:17 Rower 11:05 Farmer Carry 11:48 Sandbag Lunges 12:46 Wall Balls 14:11 Doubles Strategy 16:26 Relay Strategy 17:54 Build your own 19:10 Outro If this helps you on race day, enjoy!