У нас вы можете посмотреть бесплатно 6h d’entraînement /semaine pour atteindre votre meilleur niveau : La méthode или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📚Le guide pour débuter l'entraînement en cyclisme : https://labicycle-leclub.fr/guide-deb... *** 🥇COACHING 1/1 : https://labicycle-leclub.fr/le-club-l... 📊PROGRAMMES & FORMATIONS : https://labicycle-leclub.fr/programme... *** SITE : https://labicycle-leclub.fr/ CONTACT : https://labicycle-leclub.fr/contact/ TIKTOK : / labicycleleclub INSTA : / labicycle.fr FACEBOOK : / labicycleleclub *** 0:00 Intro 0:32 Le mythe à déconstruire 1:41 Structurer six heures d’entraînement / semaine 4:15 Structurer vos entraînements par bloc ? 5:04 Quelle évolution ensuite ? 6:55 Conclusion