У нас вы можете посмотреть бесплатно How to improve leg strenght in just 9 minutes at home! Renfo musculaire chez soi! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#legday Visit my new channel to start all over again: / @fitnbreizh Regardez ma nouvelle chaîne pour tout reprendre depuis le début: / @fitnbreizh Train with me with this real time leg workout at home. No Jump, no equipment, no weight. 30 sec work 10 sec rest! Entraînez vous avec moi en temps réel pour renforcer vos jambes à la maison. Pas de saut, pas d'équipement, pas de poids! 30 sec d'effort 10 secondes de repos. Squat Knees to squat Sumo squat Lunges same leg Lunges other side Pulse squat Hold down squat position