Chcesz spaghetti bez makaronu - zrób to z cukinii i kurczaka low carb 🥒🍗🧀 скачать в хорошем качестве

Chcesz spaghetti bez makaronu - zrób to z cukinii i kurczaka low carb 🥒🍗🧀

Masz ochotę na spaghetti, ale chcesz mniej węgli? To spaghetti z cukinii bez makaronu robi robotę - jest kremowe, sycące i dalej daje ten „makaronowy” comfort food vibe. 🥒🍗🍅 Kurczak, czosnek, pomidorki i serek robią szybki sos z jednej patelni, a cukinia świetnie go łapie. 📂 Playlista - keto / low carb:    • Keto i Low Carb   ➡️ Następny film z tej serii (keto):    • Nie chce mi się chleba. Robię low-carb tor...   ✨ Dlaczego to działa 🍝 efekt spaghetti bez klasycznego makaronu 🥒 mniej węgli, ale dalej „normalne jedzenie” 🍗 kurczak + kremowy sos = sytość na długo ⏱️ szybki obiad lub kolacja z jednej patelni 💡 Tip: nie duś cukinii za długo - ma być miękka, ale sprężysta. Wtedy nie puszcza za dużo wody i lepiej przypomina spaghetti. 🥄 Składniki 🥒 1-2 cukinie 🐓 1 pierś z kurczaka 🍅 10-12 pomidorków koktajlowych 🧄 1 ząbek czosnku 🧀 100 g serka typu Philadelphia 🧂 sól, pieprz, przyprawy 🌿 świeża pietruszka 🫒 oliwa do smażenia Wolicie bardziej czosnkowe czy bardziej pomidorowe spaghetti z cukinii? Napiszcie w komentarzu ⬇️ Zostawcie łapkę i suba, jeśli takie szybkie low carb obiady ułatwiają Wam tydzień. ❤️ #lowcarb #keto #spaghetti #spaghettizcukinii #bezmakaronu #cukinia #kurczak #jednapatelnia #szybkiobiad #comfortfood