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Que nadie manipule tus emociones. Entrevista en La Brújula de Onda Cero

🔵 ¿Te has sentido alguna vez manipulado sin darte cuenta? 📻 En su entrevista en La Brújula de Onda Cero, María Jesús Álava Reyes nos advierte sobre una cruda realidad: hoy en día es más fácil que nunca manipular a los demás. Y lo peor es que muchas veces ni siquiera somos conscientes de ello. 📖 En su nuevo libro, Que nadie manipule tus emociones, explica cómo protegernos de estas situaciones y recuperar el control de nuestra vida. 💡 Claves para no caer en la manipulación: ✔ Aprende a decir 'NO' sin sentirte mal. ✔ Sé consciente de las estrategias que usan los manipuladores. ✔ No dejes que tu empatía te juegue en contra. 🎧 Escucha la entrevista completa y descubre cómo defenderte de la manipulación. #QueNadieManipuleTusEmociones #MaríaJesúsÁlava #Psicología #ManipulaciónEmocional #BienestarEmocional #LibrosRecomendados #DesarrolloPersonal #SaludMental #Autoestima #CrecimientoPersonal #AprenderADecirNo #LibrosQueInspiran #MentalidadPositiva #GestiónEmocional #PsicologíaPráctica #Autoconocimiento #poderpersonal