У нас вы можете посмотреть бесплатно Cross Training for Runners: Pilates Athletic | Free Online Class или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Enjoy a free online class and get your free cross training plan for runners: https://bit.ly/va-cross-training Pilates combines low-impact flexibility and muscular strength with endurance movements. It is an excellent workout for those focusing on core strength, stability, and postural alignment and a must for runners.