Δεν έχεις πλάνο; Κανένα πρόβλημα! Η Μαρία Χατζηστεφανή αποκαλύπτει πώς άλλαξε τη ζωή της από το 0. скачать в хорошем качестве

Δεν έχεις πλάνο; Κανένα πρόβλημα! Η Μαρία Χατζηστεφανή αποκαλύπτει πώς άλλαξε τη ζωή της από το 0.

Στο νέο επεισόδιο του BeWell Podcast, η Μαρία Χατζηστεφανή - επιχειρηματίας και συγγραφέας - μας αποδεικνύει πως η εσωτερική πειθαρχία, η καθημερινή ρουτίνα και η πίστη στον εαυτό μας μπορούν να γίνουν η βάση για να χτίσουμε κάτι δικό μας, από το μηδέν. •⁠ ⁠Αναρωτιέστε πώς μπορεί κάποιος να επαναπροσδιορίσει τη ζωή του χωρίς “το τέλειο πλάνο”; •⁠ ⁠Πώς η αυτοφροντίδα και η εσωτερική πειθαρχία μπορούν να λειτουργήσουν ως οδηγός στη μεγαλύτερη αλλαγή της ζωής μας; •⁠ ⁠Μπορεί μια επαγγελματική διαδρομή να γίνει προσωπική θεραπεία; Μια αυθεντική συζήτηση για το πώς η επαγγελματική διαδρομή μπορεί να γίνει προσωπική θεραπεία, και πώς η αυτοφροντίδα μπορεί να λειτουργήσει ως πηξίδα σε περιόδους αλλαγής. Αν βρίσκεσαι σε φάση επαναπροσδιορισμού ή απλώς ψάχνεις το “κάτι παραπάνω”, αυτό το επεισόδιο είναι για εσένα. Άκουσέ το τώρα και δες την επιτυχία αλλιώς. 00:00 Intro 02:03 Εισαγωγή 04:00 Η αρχή της Μαρίας 08:29 Η πρώτη επιχειρηματική δράση 19:39 Τα πρώτα χρόνια της Rodial 22:16 Η πρώτη μεγάλη επιτυχία 25:40 Τα 3 βιβλία 30:36 Η σημασία του ενστίκτου και το πρώτο μεγάλο επιχειρηματικό λάθος 35:09 Αντιμετώπιση burnout και mindfulness 42:17 Διαχείριση αποτυχίας και ρίσκου 45:20 Dragons’ Den και η επιρροή του στην ελληνική επιχειρηματικότητα 50:34 Ισορροπία δουλειάς και μητρότητας 58:38 Τεχνικές wellness στην καθημερινότητα 1:02:48 - Τέλος