• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music скачать в хорошем качестве

Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Biceps Arm Song Workout - Light Weight, High Rep to the Music

If you've ever taken an indoor cycling class that incorporates hand weights, you'll be familiar with this arm song workout. We'll use light weights and small movements done to the beat of the music to burn out the upper body. This song focuses on biceps. Because moving to the beat of the music is what makes this mini workout what it is, I'm not going to include a breakdown and preview of the exercises. It's small movements done repeatedly so you shouldn't have any trouble following along with me in the video. As with all workouts, make sure to warm up beforehand. I have a warm up on my channel (https://www.youtube.com/watch?v=Ks-lK...) or you can do your own. Listen to your body and modify as needed, stopping altogether if something doesn't feel right. A proper cool-down is important, too! Take some time to stretch after this workout. OTHER ARM SONG WORKOUTS: —Shoulders:    • Arm Song Workout - Shoulders (Spin Class A...   —Shoulders & Biceps:    • Indoor Cycling Arm Song Workout with Recyc...   Full blog post: https://pumpsandiron.com/2019/01/21/h... EQUIPMENT NEEDED —Light set of hand weights (1-5 lbs), I'm using 2 lbs http://amzn.to/2s57uZa LET'S HANG OUT! —Blog https://pumpsandiron.com —Studio Pumps https://pumpsandiron.com/studio-pumps/ —Facebook   / pumpsandiron   —Instagram   / nicolepearce   —Twitter   / nicoleperr   SONG CREDIT: Track: Codeko - Crest Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Codeko - Crest | Progressive House | NCS -...   Free Download / Stream: http://ncs.io/crest INTRO/OUTRO SONG: Track: Weero & Mitte - Our Dive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Weero & Mitte - Our Dive | Future House | ...   Free Download / Stream: ncs.io/OurDiveYO links to equipment are affiliate

Comments
  • Triceps Workout (Arm Song) - Light Weights, High Reps 6 лет назад
    Triceps Workout (Arm Song) - Light Weights, High Reps
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Shoulder Workout with Light + Heavy Weight (Endurance and Strength) 9 лет назад
    Shoulder Workout with Light + Heavy Weight (Endurance and Strength)
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Тренировка с эспандером для верхней части тела (мини-ленты) 7 лет назад
    Тренировка с эспандером для верхней части тела (мини-ленты)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Тренировка рук с эспандером — трицепс, бицепс, плечи 5 лет назад
    Тренировка рук с эспандером — трицепс, бицепс, плечи
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Arm Song Workout with a Band (Gas Pedal - Dave Aude Club Remix) 4 года назад
    Arm Song Workout with a Band (Gas Pedal - Dave Aude Club Remix)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 8-Minute Abs 2.0 8 лет назад
    8-Minute Abs 2.0
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells 4 года назад
    10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5-Minute Warm Up for At-Home Workouts 9 лет назад
    5-Minute Warm Up for At-Home Workouts
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 20-минутная тренировка по КАРДИОАЭРОБИКЕ | В ритме ♫ | Все упражнения стоя | Низкая ударная нагру... 3 года назад
    20-минутная тренировка по КАРДИОАЭРОБИКЕ | В ритме ♫ | Все упражнения стоя | Низкая ударная нагру...
    Опубликовано: 3 года назад
  • 9 Minute Arm Flow using Dumbbells 9 лет назад
    9 Minute Arm Flow using Dumbbells
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями дома | Без повторений 5 лет назад
    15-минутная тренировка рук и плеч с гантелями дома | Без повторений
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 Min ALL STANDING ARM WORKOUT | With Weights | Biceps, Triceps + Shoulders | Quick + Effective 2 года назад
    10 Min ALL STANDING ARM WORKOUT | With Weights | Biceps, Triceps + Shoulders | Quick + Effective
    Опубликовано: 2 года назад
  • Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms & Upper Back Workout 13 лет назад
    Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms & Upper Back Workout
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Tone Your Arms Workout - No Equipment (QUICK + INTENSE) 7 лет назад
    Tone Your Arms Workout - No Equipment (QUICK + INTENSE)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 10-Minute Arm-Toning Workout With Weights 7 лет назад
    10-Minute Arm-Toning Workout With Weights
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 15 MINUTE ARM WORKOUT FOR TONING |  UPPER BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS | CHRISTIAN WORKOUT 5 лет назад
    15 MINUTE ARM WORKOUT FOR TONING | UPPER BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS | CHRISTIAN WORKOUT
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Barre Arm Workout | 10 minutes to Sculpted & Lean Arms 8 лет назад
    Barre Arm Workout | 10 minutes to Sculpted & Lean Arms
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Upper Body Strength Workout with Tabata Finisher (34 Mins) 5 лет назад
    Upper Body Strength Workout with Tabata Finisher (34 Mins)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home 5 лет назад
    Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5