• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Hour скачать в хорошем качестве

Pilates Hour 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Hour
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Hour в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Hour или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Hour в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Hour

The Pilates springs are very versatile tools which allow us to move in ways that otherwise would be difficult or impossible. They allow us to optimize our client’s experiences in the Pilates session through modifying assistance based on goals, load, height, and more. This week, Brent and Shelly will guide an innovative and stimulating discussion on how spring tension can be optimized for your client’s specific needs. They will discuss the magical and scientific properties of Pilates equipment and the ability to manipulate load by adjusting the springs. Learn how to choose the most appropriate spring settings for both the exercise and the client. 00:00 - Introduction 03:56 - The science and physics of the Pilates springs 02:13 - What is the most challenging part of choosing the right spring setting? 11:14 - Understanding Load 17:33 - Changing the orientation of load and its effect on movement 23:35 - Dynamic stability and control 29:27 - Determining spring settings based on client needs 33:16 - Client diversity and determining weight of spring 39:40 - Tempo, timing, and spring leverage 46:23 - External/internal feedback and neuroplasticity 54:43 - Range of Motion, spring load, and providing valuable information to your clients 59:13 - Final Thoughts --------- #pilateshour is a free webinar series where we discuss various topics on movement science, teaching skills, and much more. They are one hour and hosted by Polestar Pilates founder Brent Anderson with special guests on occasion.Interested in joining us? Please visit: https://polestarpilates.com/webinar

Comments
  • Zdobyłem NOWE ŚWIĄTECZNE BRAINROTY w UKRADNIJ BRAINROT! 1 день назад
    Zdobyłem NOWE ŚWIĄTECZNE BRAINROTY w UKRADNIJ BRAINROT!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Misconceptions of Pain - What Are the Best Pilates Exercises For Back Pain? 3 года назад
    Misconceptions of Pain - What Are the Best Pilates Exercises For Back Pain?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates Hour #129 - Optimizing Cueing to Create Change with Brent Anderson and Shelly Power 3 года назад
    Pilates Hour #129 - Optimizing Cueing to Create Change with Brent Anderson and Shelly Power
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates Hour #124 -  Optimizing Cueing of the Core with Brent Anderson and Shelly Power 3 года назад
    Pilates Hour #124 - Optimizing Cueing of the Core with Brent Anderson and Shelly Power
    Опубликовано: 3 года назад
  • How To Use The Balanced Body Allegro 2 Reformer Springs (Pilates Spring Resistance Guide) 2 года назад
    How To Use The Balanced Body Allegro 2 Reformer Springs (Pilates Spring Resistance Guide)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Hour #126 - Swan on the Reformer, Exercise Breakdown with Shelly Power 3 года назад
    Pilates Hour #126 - Swan on the Reformer, Exercise Breakdown with Shelly Power
    Опубликовано: 3 года назад
  • Best Foam Roller Exercises for Better Posture 2 года назад
    Best Foam Roller Exercises for Better Posture
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов 1 месяц назад
    ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Йога и фридайвинг. Интервью с Максимом Калниболотским. 13 дней назад
    Йога и фридайвинг. Интервью с Максимом Калниболотским.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова 2 недели назад
    Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Pilates Hour #203 The Power of the Lower Kinetic Chain 10 месяцев назад
    Pilates Hour #203 The Power of the Lower Kinetic Chain
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Pilates Hour #138 - Tendon Stretch on Chair Exercise Breakdown with Shelly Power 2 года назад
    Pilates Hour #138 - Tendon Stretch on Chair Exercise Breakdown with Shelly Power
    Опубликовано: 2 года назад
  • Balanced Body® First Look: The Slice 6 лет назад
    Balanced Body® First Look: The Slice
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Госдума угрожает Google, Первый штраф за поиск информации, ChatGPT обвиняют в преступлении Трансляция закончилась 20 часов назад
    Госдума угрожает Google, Первый штраф за поиск информации, ChatGPT обвиняют в преступлении
    Опубликовано: Трансляция закончилась 20 часов назад
  • Максим Шевченко: Особое мнение / 15.12.25 @MaximShevchenko Трансляция закончилась 36 минут назад
    Максим Шевченко: Особое мнение / 15.12.25 @MaximShevchenko
    Опубликовано: Трансляция закончилась 36 минут назад
  • Pilates Hour #211 Trends in Movement Science 8 месяцев назад
    Pilates Hour #211 Trends in Movement Science
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • «Что мы знаем о мозге сегодня?» Татьяна Черниговская 1 день назад
    «Что мы знаем о мозге сегодня?» Татьяна Черниговская
    Опубликовано: 1 день назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 1 месяц назад
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Час пилатеса №152 — Разбор упражнения «Кошка на коленях» с Шелли Пауэр 2 года назад
    Час пилатеса №152 — Разбор упражнения «Кошка на коленях» с Шелли Пауэр
    Опубликовано: 2 года назад
  • Reformer Springs Guide 5 лет назад
    Reformer Springs Guide
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5