The DOs and DON'Ts of Downhill Running скачать в хорошем качестве
The DOs and DON'Ts of Downhill Running
5 years ago
runners connect
trail running
running
marathon running
marathon nutrition
running form
proper running form
marathons
half marathon
hal marathon training
marathon training
coaching
runner
running tips
running advice
good running form
downhill running
running injuries
physical therapy
fitness
fitness tips
running drills
trail runner magazine
runner's world
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The DOs and DON'Ts of Downhill Running в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно The DOs and DON'Ts of Downhill Running или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The DOs and DON'Ts of Downhill Running в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The DOs and DON'Ts of Downhill Running
From Boston to UTMB, there's a lot of time to be gained on downhill sections of a course if you know how to run them properly. Today, with the help a veteran trail runner we'd like to discuss some of the dos and don’ts of downhill running. Knowing how to run downhill successfully will help you avoid potential injuries, cut time, and preserve your quads in the later miles of a race. Keep in mind, most of the form techniques we’ll cover can apply to both road and trail running. Here are some YouTube tutorials for the exercises discussed in the video: Single Leg Squat Bulgarian Split Squat Bench step ups (with or without dumbbells) • 3 simple DOWNHILL STRENGTH exercises ... Supine Marching • Supine Marching Lateral/Forward Hops • Lateral Hops
Comments
