Скачать с ютуб видео 5 минут: тонкая талия и подтянутые руки || День 7 10-дневного летнего челленджа по подтянутой фиг...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 минут: тонкая талия и подтянутые руки || День 7 10-дневного летнего челленджа по подтянутой фиг... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 минут: тонкая талия и подтянутые руки || День 7 10-дневного летнего челленджа по подтянутой фиг... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 минут: тонкая талия и подтянутые руки || День 7 10-дневного летнего челленджа по подтянутой фиг... в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

5 минут: тонкая талия и подтянутые руки || День 7 10-дневного летнего челленджа по подтянутой фиг...

Добро пожаловать на 7-й день 10-дневного летнего челленджа Delicious по подтягиванию мышц! Эта 5-минутная тренировка направлена на проработку талии, пресса, плеч, трицепсов и осанки — и всё это без какого-либо оборудования. Идеально подходит для подтягивания талии и создания стройных, подтянутых рук. ⏱️ РАЗБОР ТРЕНИРОВКИ: 00:08 Планка на локтях 00:46 Касания плеч в планке 01:20 Подъем и опускание в планке 01:58 Планка на левой стороне 02:35 Планка на правой стороне 03:08 Медленные негативные отжимания 03:50 Отжимания «крабом» 04:32 Подтягивание коленей к локтям стоя ✨ Подходит для начинающих ✨ 5 минут ✨ Без оборудования ✨ Фокус на талии и руках Дайте знать в комментариях, если вы проходите весь челлендж! 💛🔥

Comments