У нас вы можете посмотреть бесплатно Interval Training Lari 12 Menit | Melatih & Meningkatkan Speed Endurance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Saat Berlari apalagi dengan target jarak & waktu seperti pada pelaksanaan tes lari 12 menit perlu mempersiapkan diri dengan latihan yang baik, salah satu bentuk latihan yang dapat meningkatkan speed & endurance adalah Interval Training. Menyusun Program & Melakukan interval Training harus memperhatikan point-point yang menjadi syarat agar program latihan Interval Training dapat tercapai. Seperti apa penjelasannya?? Simak video ini dari awal sampai akhir... Terimakasih telah menonton video ini. Jangan lupa like, comment & subscribe channel ini untuk mendapatkan video-video yang lainnya. Follow Instagram saya : / satriath5 Silahkan berkunjung di Channel Youtube saya : / @satriath