• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ скачать в хорошем качестве

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ 10 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ

ПОХУДЕТЬ: https://brinbook.ru/ МОМЕНТЫ: 1. При тренировке дельт лучше не делать различия по трем пучкам, а делить на толчки и тяги. 2. Переднюю дельту вообще отдельно можно не качать, она будет загружена жимом штанги лежа на скамье. 3. Штангу берем для работы с максимальным весом, гантели для "закачки" 4. Упражнение лучше делать стоя т.к. сидя не работают мышцы кора + давление на позвоночный столб с двух сторон, если вы работаете в офисе, жопу беречь надо. __________________________________________ Мой Блог: http://BrinBlog.ru Я Вконтакте:https://vk.com/trenerbrin Мой Instagram   / trenerbrin   _______________________________________­­­­_________

Comments
  • 5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях! 2 месяца назад
    5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье 10 месяцев назад
    Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • УРОЛОГ ОТВЕЧАЕТ: Ряска — 45% белка, удваивается каждые 2 дня… и её хотят запретить? 13 часов назад
    УРОЛОГ ОТВЕЧАЕТ: Ряска — 45% белка, удваивается каждые 2 дня… и её хотят запретить?
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Михаил Задорнов. Почему мы так дурно живём? 12 лет назад
    Михаил Задорнов. Почему мы так дурно живём?
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Как Накачать Грудь \ Взорви Грудные  \ Упражнения и Тренировка 9 лет назад
    Как Накачать Грудь \ Взорви Грудные \ Упражнения и Тренировка
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот 9 лет назад
    Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
    Опубликовано: 9 лет назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 3 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 3 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 3 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody 9 лет назад
    Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 2 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ 3 недели назад
    Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Жим гантелей стоя и сидя: техника выполнения 9 лет назад
    Жим гантелей стоя и сидя: техника выполнения
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым 4 года назад
    ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым
    Опубликовано: 4 года назад
  • Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи. 10 лет назад
    Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи.
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю. 5 лет назад
    Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ 6 дней назад
    6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву. 5 лет назад
    Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ дома?! 5 лет назад
    Как НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ дома?!
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5