Нут и сладкий картофель в одной сковороде | Бюджетный ужин с высоким содержанием белка скачать в хорошем качестве

Нут и сладкий картофель в одной сковороде | Бюджетный ужин с высоким содержанием белка

Ищете бюджетный ужин с высоким содержанием белка и веганской клетчатки? Это недорогое и простое блюдо из нута и батата, приготовленное на противне, — одно из моих самых любимых. Оно богато растительным белком и клетчаткой, не содержит масла, собирается в одной кастрюле для быстрой уборки и может быть подано разными способами — в мисках, буррито или в качестве подготовки к еженедельному блюду. Идеально подходит для похудения, здорового питания и для тех, кто хочет сытный веганский ужин, не тратя много времени на кухне. Если вам понравился этот рецепт, ознакомьтесь с моими бестселлерами в электронных книгах: «10 Minutes or Less» и «One Pot Wonders», где вы найдете больше простых блюд на растительной основе → https://www.fullonplants.com/books1 🍠 Рецепт нута и батата на противне: https://www.fullonplants.com/recipes/... ⭐Следующее, что обязательно стоит посмотреть: Мой популярный веганский сырный соус без масла с низким содержанием жира:    • AMAZING VEGAN, OIL FREE, LOW FAT CHEESE SAUCE   Блюда для начинающих на растительной основе:    • For Beginners   Плейлист «Блюда для похудения»:    • Плейлист   Мои must-have вещи: https://www.fullonplants.com/vitamins https://www.fullonplants.com/skincare Избранное на Amazon - https://www.amazon.com/shop/healthyve... Отказ от ответственности: 1. Информация, представленная в этом видео, основана на моем личном опыте, мнении и знаниях о растительном питании. Я не врач, и этот контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение. Всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником для получения рекомендаций по поводу вашего конкретного заболевания. 2. В описании видео содержатся партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Спасибо за вашу поддержку! 😊 #веганскиерецепты #блюданапротивне #здоровыйвеган 00:00 Введение 00:19 Подготовка 03:05 Приготовление 03:19 Подача