Моя утренняя рутина в 4 утра: 5 принципов победы скачать в хорошем качестве

Моя утренняя рутина в 4 утра: 5 принципов победы

Мой утренний ритуал принёс мне миллионы. В этом видео вы вместе со мной подробно разберёте каждый этап моего утреннего ритуала, подробно объяснив, что я делаю и почему. Оставайтесь с нами до конца, когда я поделюсь 5 основными принципами, которые вы можете применить для создания идеального утреннего ритуала, который подходит именно вам. Поехали! 00:00 — Вступление 00:20 — Шаг первый: Накануне вечером 02:00 — Подъём 02:37 — Шаг второй: 5-5-5-30 04:25 — Шаг третий: Холодное погружение 06:34 — Шаг четвёртый: Утренний коктейль 08:41 — Шаг пятый: Блок целенаправленных работ 10:23 — Шаг шестой: Мой любимый завтрак 11:40 — Шаг седьмой: Движение 14:30 — Ключевые принципы создания собственного утреннего ритуала — Присоединяйтесь к более чем 700 тысячам подписчиков нашей рассылки! https://www.sahilbloom.com/newsletter Подписывайтесь:   / sahilbloom     / sahilbloom     / sahilbloom