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⦁ MON PARTENAIRE « PROZIS » : 👉 CODE PROMO « GOD10 » utilisable sur http://www.prozis.com/l9S RÉDUCTION de 10 % + CADEAUX OFFERTS TOUTES LES SEMAINES + LIVRAISON OFFERTE Je modifie souvent les cadeaux liés à mon code, pense à l'utiliser régulièrement ! 🌴 ⦁ MON BOOK « L'ODYSSÉE DE LA MASSE » Transforme ton physique en 12 semaines 👉 https://www.efkanknz.com/l-odyssee-de... ⦁ POUR SOUSCRIRE À MA CHAÎNE : 👉 / @fromhumantogod Pas nécessaire de souscrire à ma chaîne mais cela constitue un soutien considérable pour moi monami ___________________________________________________________________________________ Dans cette vidéo, on va essayer de comprendre le fonctionnement et le rôle du métabolisme lorsqu'on fait de la musculation mon jeune ami. J'explique comment calculer son métabolisme basal et je donne quelques recommandations pour booster ce dernier. La prochaine fois que tu te feras un plan alimentaire pour réaliser tes objectifs, veille bien à appliquer les consignes que je te donne dans cette vidéo. Tu auras ainsi plus de précision dans tes résultats. ___________________________________________________________________________________ PhaserTech BurNext : https://www.prozis.com/FQXY Multi PRZ EVO : https://www.prozis.com/fzfT ___________________________________________________________________________________ SOMMAIRE : 00:00 INTRO 1:33 Le métabolisme : Qu'est ce que c'est ? 6:56 Quels sont les différents types de métabolisme ? 12:31 A quoi ça sert en muscu ? 23:12 Comment optimiser son métabolisme ? ___________________________________________________________________________________ DEVIENS un C L A C H E U R en cliquant ici : goo.gl/kqbLHv I N S T A G R A M : / fromhumantogod T W I T CH : / efkanknz T W I T T E R : / fromhumantogod F A C E B O O K : / humanandgod ___________________________________________________________________________________ Réalisation et montage : https://www.okamedia.fr/ Miniature : https://www.okamedia.fr/