Врачи в шоке: В ЭТОМ продукте в 20 раз больше белка, чем в яйцах! | Здоровье пожилых скачать в хорошем качестве

Врачи в шоке: В ЭТОМ продукте в 20 раз больше белка, чем в яйцах! | Здоровье пожилых

#советыпоздоровьюпожилых #потерямышцпосле60 #продуктысвысокимсодержаниембелка #советыпоздоровьюпожилых #потерямышцпосле60 #продуктысвысокимсодержаниембелка Навигатор Здоровья: «Врачи в шоке: В ЭТОМ продукте в 20 раз больше белка, чем в яйцах! | Здоровье пожилых» Если вам за 60 и вы стараетесь предотвратить потерю мышечной массы, вы, вероятно, слышали, что яйца являются отличным источником белка. Но что если мы скажем вам, что существуют продукты, содержащие до 20 раз больше белка на порцию — и большинство пожилых людей даже не знают об их существовании? В этом видео от Навигатор Здоровья мы раскроем лучшие продукты, богатые белком, которые значительно превосходят яйца, помогая вам защитить мышцы, бороться с саркопенией и сохранять силу и независимость даже в 70 лет и старше. Основанное на реальных научных данных и адаптированное для организма в возрасте, это видео — обязательное к просмотру руководство для каждого пожилого человека, серьёзно относящегося к питанию и здоровому старению. Подписывайтесь, чтобы получать больше советов по здоровью пожилых людей, рекомендаций по питанию и полезной информации о благополучии! Добро пожаловать на канал Навигатор Здоровья — пространство, посвящённое тому, чтобы помогать людям старшего возраста жить максимально здоровой и счастливой жизнью. Мы понимаем особенности старения и даём вам инструменты и знания, чтобы вы могли встречать этот этап уверенно и с радостью. Наша миссия — помочь пожилым людям жить полноценно независимо от возраста. Навигатор Здоровья предлагает материалы, созданные специально для старшего поколения: экспертные советы по поддержанию активности, рекомендации для сохранения ясности ума и способы поддержания эмоционального баланса. Мы рассказываем о контроле хронических состояний, здоровом питании, социальной активности и новых увлечениях для насыщенной и активной жизни. Здоровье — это путь длиною в жизнь, и начать никогда не поздно. Навигатор Здоровья рядом с вами на каждом шаге, предлагая вдохновляющий, практичный и поддерживающий контент. Независимо от того, являетесь ли вы пожилым человеком, стремящимся улучшить своё здоровье, или заботливым близким, ищущим полезные рекомендации, мы здесь, чтобы сделать этот путь легче и приятнее. 🔗 ПОДПИШИТЕСЬ: ‪@НавигаторЗдоровья101‬ 🔔 Включите уведомления, чтобы не пропускать наши новые видео! Отказ от ответственности: Материалы, представленные на канале Навигатор Здоровья, предназначены исключительно для образовательных и информационных целей. Они не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом или квалифицированным медицинским специалистом по любым вопросам, связанным с состоянием здоровья или медицинскими проблемами.