Иными словами, почему вам нужно перестать листать ленту и начать ТВОРИТЬ. скачать в хорошем качестве

Иными словами, почему вам нужно перестать листать ленту и начать ТВОРИТЬ.

Ссылки! Substack - https://miasdigitaldiary.substack.com/ TikTok -   / miasdigitallife   Купить все, что я упомянула в этом видео: https://shopmy.us/collections/3886191 Ссылки!    • Your Brain Changes When You Make Things - ...   - вдохновляющее видео https://www.aan.com/PressRoom/Home/Pr... - Могут ли занятия искусством, рукоделием и использование компьютера сохранить вашу память? https://drexel.edu/news/archive/2024/... - Ваш мозг в зоне: новое нейровизуализационное исследование показывает, как мозг достигает состояния творческого потока https://www.nationalgeographic.com/he... - Как вязание может перестраивать ваш мозг 00:00-01:00 - вступление 01:01-05:00 - научные основы когнитивных преимуществ рукоделия 05:01-08:28 - мой эксперимент по ковроткачеству, стр. 1 08:29-10:23 - эксперимент по рукоделию 2 10:24-10:57 - заключение Девочки-рукодельницы, вставайте, потому что наше время пришло. Я знаю, что многие из нас борются с культурой суеты и продуктивности, но сегодня я объясню, как с помощью рукоделия… вы становитесь настоящим боссом и можете смеяться в лицо своему парню-технарю. Потому что рукоделие может стать одной из лучших долгосрочных инвестиций, которые вы можете сделать… для своего мозга. Итак, присоединяйтесь ко мне сегодня для эксперимента №3 2026 года — попробуйте рукоделие для улучшения когнитивных функций. Мы поговорим о некоторых научных аспектах того, как рукоделие активизирует ваш мозг, как я пыталась включить его в свою повседневную жизнь… и почувствовала ли я на самом деле какие-либо преимущества. Давайте начнём!