• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой скачать в хорошем качестве

Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Поза льва, рычи вместе со мной! Йога с Нерлой

Снимите напряжение и повысьте уверенность в себе с помощью мощной практики Симхасаны! В этом видео мы рассмотрим «Львиный рык» — уникальную йогическую позу, разработанную для снятия стресса, стимуляции горловой чакры и омоложения лицевых мышц. Поза Льва (Симхасана) — это больше, чем просто забавная гримаса — это традиционная практика хатха-йоги, известная своей способностью очищать дыхательную систему и высвобождать накопившуюся эмоциональную энергию. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свои навыки публичных выступлений, снизить тревожность или просто добавить в свою йога-рутину забавную и эффективную растяжку, это подробное руководство покажет вам, как именно освоить эту технику. Что вы узнаете из этого видео: Пошаговое выравнивание и физическая подготовка для Симхасаны. Правильная техника дыхания для «Львиного рыка» для максимальной пользы. Как Симхасана стимулирует щитовидную железу и горловую чакру (Вишуддха). Техники расслабления лицевых мышц и уменьшения напряжения челюсти. — Распространенные ошибки, которых следует избегать для обеспечения безопасной и эффективной практики. — Эмоциональные преимущества расслабления голоса и «рычания», снимающего стресс. Временные метки: 0:00 — Введение в позу Льва (Симхасана) 0:45 — Физические и психические преимущества 1:30 — Пошаговая инструкция: выравнивание тела 3:15 — Освоение дыхания и «рычания» 4:45 — Советы для начинающих 6:00 — Как включить Симхасану в свою практику 7:30 — Заключительные мысли и резюме О канале [Название канала]: Добро пожаловать на [Название канала]! Наша миссия — предоставлять доступные, образовательные и высококачественные уроки йоги и оздоровления для практикующих всех уровней. Мы верим, что йога подходит для каждого, и мы стремимся помочь вам обрести баланс, силу и осознанность в вашей повседневной жизни. Подпишитесь, чтобы присоединиться к нашему сообществу и получать еженедельные видеоуроки по асанам, медитации и целостному здоровью. Свяжитесь с нами: Instagram: @[YourHandle] Веб-сайт: [YourWebsite.com] Рассылка: [Ссылка для подписки] #Йога #ПозаЛьва #Симхасана #ЙогаЛица #ЙогаДляСтресса #УчебникЙоги #ДыхательныеУпражнения #Осознанность #Благополучие #ПрактикаЙоги

Comments
  • Йога для гибкости с Анной ❄️ Йога по мотивам мультфильма «Холодное сердце» для детей ❄️ Йога для ... 1 месяц назад
    Йога для гибкости с Анной ❄️ Йога по мотивам мультфильма «Холодное сердце» для детей ❄️ Йога для ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вечерний Ургант.Взгляд снизу.Дети.Лучшее за 2016 год. 7 лет назад
    Вечерний Ургант.Взгляд снизу.Дети.Лучшее за 2016 год.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Виленкин. 6 класс за 100 минут. Математика: теория чисел, дроби, уравнения 4 года назад
    Виленкин. 6 класс за 100 минут. Математика: теория чисел, дроби, уравнения
    Опубликовано: 4 года назад
  • Конь Юлий и большие скачки | Мультфильм для всей семьи 1 месяц назад
    Конь Юлий и большие скачки | Мультфильм для всей семьи
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Викторина на знания! ВЫ УМНЫЙ ИЛИ ГЛУПЫЙ? Тест на эрудицию 2 года назад
    Викторина на знания! ВЫ УМНЫЙ ИЛИ ГЛУПЫЙ? Тест на эрудицию
    Опубликовано: 2 года назад
  • История о йоге: Любопытный маленький котенок. Йога с Нерлой. 3 дня назад
    История о йоге: Любопытный маленький котенок. Йога с Нерлой.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ABC Kids Home Workout - Fun Workout for Kids of All Ages! 5 лет назад
    ABC Kids Home Workout - Fun Workout for Kids of All Ages!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Таблица умножения. Круто! 😉👌 с онлайн тренажером 5 лет назад
    Таблица умножения. Круто! 😉👌 с онлайн тренажером
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ералаш | К доске пойдёт... (Сборник) 4 года назад
    Ералаш | К доске пойдёт... (Сборник)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Моё ПЕРВОЕ выступление по художественной гимнастике Первая НАГРАДА макияж и новый наряд 5 лет назад
    Моё ПЕРВОЕ выступление по художественной гимнастике Первая НАГРАДА макияж и новый наряд
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Йога супергероев | Йога с Нерлой #yogainsipiration #kidsyoga 2 недели назад
    Йога супергероев | Йога с Нерлой #yogainsipiration #kidsyoga
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 🎄 The Grinch Brain Break Party 🎄 Freeze Dance 🎄 Christmas 🎄 Just Dance 2 года назад
    🎄 The Grinch Brain Break Party 🎄 Freeze Dance 🎄 Christmas 🎄 Just Dance
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как решать задачи с дробями? Как найти дробь от числа? Как объяснить ребенку задачи на дроби? 5 лет назад
    Как решать задачи с дробями? Как найти дробь от числа? Как объяснить ребенку задачи на дроби?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Yoga for Body Toning | Yoga for Children | Yoga for Health | Yoga for Flexibility | #yoga 10 часов назад
    Yoga for Body Toning | Yoga for Children | Yoga for Health | Yoga for Flexibility | #yoga
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Буревестник - Пародия на урок литературы в советской школе - Мультфильм 15 лет назад
    Буревестник - Пародия на урок литературы в советской школе - Мультфильм
    Опубликовано: 15 лет назад
  • Песня о человеческом алфавите 161 1 месяц назад
    Песня о человеческом алфавите 161
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Английский для детей. Английские глаголы. Как учить английские слова 4 года назад
    Английский для детей. Английские глаголы. Как учить английские слова
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10-минутная йога для школьников, испытывающих стресс. Йога с Нерлой. 8 дней назад
    10-минутная йога для школьников, испытывающих стресс. Йога с Нерлой.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • TOM VE JERRY | Çifte Kovalamaca | #YENİ ŞOV | @cartoonnetworkturkiye 8 месяцев назад
    TOM VE JERRY | Çifte Kovalamaca | #YENİ ŞOV | @cartoonnetworkturkiye
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Мультфильм про слух. История с ушами Команда Познавалова. Почему болит или заложено ухо, тугоухость 2 года назад
    Мультфильм про слух. История с ушами Команда Познавалова. Почему болит или заложено ухо, тугоухость
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5