У нас вы можете посмотреть бесплатно What I Eat in a Day to Build Muscle 💪🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Fueling my gains the right way 💥 In today’s vlog, I’m sharing exactly what I eat in a full day to build muscle — from my morning meal to my last bite before bed. No fancy diets, no shortcuts — just real food, real results 💪 🍳 Meals Covered: Breakfast for muscle recovery Pre & post-workout nutrition High-protein lunch & dinner My favorite snacks and supplements 💡 Goal: Lean muscle gain while staying aesthetic. If you’re into fitness, bodybuilding, or just want to improve your nutrition — this video’s for you 👇 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more fitness vlogs, training routines, and lifestyle content! #fulldayofeating #musclebuilding #fitnessvlog #gymlifestyle #muscleblaze #NJDachuVlogs