「春困」也稱為「濕困」，春天祛濕很重要！6種常用祛濕中成藥推薦 скачать в хорошем качестве

「春困」也稱為「濕困」，春天祛濕很重要！6種常用祛濕中成藥推薦

1  6種常用祛濕中成藥推 薦  01、參苓白術丸   功能主治：益氣健脾，滲濕止瀉  適應症：脾胃虛弱，食少便溏 ，氣短咳嗽，肢倦乏力。  0 2、附子理中丸  功能主治： 溫中健脾。  適應症：脾胃虛 寒，脘腹冷痛，嘔吐洩瀉，手足不 溫等病症。  03、健脾丸  功能主治：健脾開胃。   適應症：脾胃虛弱，脘腹脹滿，食 少便溏。  04、木香順氣丸  功能主治：行氣化濕，健脾 和胃。  適應症：主治胸膈痞 悶，脘腹脹痛，嘔吐惡心，噯氣納 呆。  05、歸脾丸  功 能主治：益氣健脾，養血安神。  適應症：心脾兩虛，氣短心悸 ，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力 ，食欲不振，崩漏便血。  0 6、香砂養胃丸  功能主治： 溫中和胃。  適應症：胃陽不 足、濕阻氣滯所致的胃痛、痞滿， 症見胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸 水、嘈雜不適、不思飲食、四肢倦 怠。  2  祛濕湯，美味 又健康  材料：木棉花15克 ，雞蛋花15克，槐花15克，薏 米15克，瘦肉50克，炒扁豆1 5克，陳皮或砂仁6克。  做 法：所有材料洗淨一同放進砂煲中 ，加清水適量，用大火煲開，再轉 小火煲1小時即可。  適應人 群：濕熱脾虛者。  3   花椒水泡腳，祛濕排毒  方法 ：你就拿一塊棉布或者紗布，包上 一包花椒，大約是跟自己腳掌差不 多大的一包，用棉繩系好口，放在 鍋裡煮開30分鐘，就可以用來泡 腳了。  功效：花椒是祛濕氣 的，而花椒籽祛濕的作用更強。  花椒籽可以利水。經常水腫的 人，可以吃花椒籽來幫助消腫。有 的人哮喘或是慢性咳嗽，晚上睡覺 都不敢躺平，一躺就難受，而且咳 出來的痰很清稀，這種情況可以吃 些花椒籽來調理。  吃花椒籽 ，也能祛下焦的濕氣。女性如白很 多，是清稀、白色的那種，就可以 吃花椒籽來調理。