У нас вы можете посмотреть бесплатно Питание при депрессии. ТОП-5 советов. Как повысить серотонин? l № 10 Депрессия или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✅ 2х-часовой мастер-класс для самопомощи при выгорании, стрессе и депрессии. Разделен на удобные лекции по 15 минут. Чтобы приобрести, переходите по ссылочке: https://info.evropapsi.com/depressia?... ✅ Пройти тест на определение своего состояния можно здесь: https://salebot.site/sofyarotrmel_1?u... В видео рассматриваем, какие факторы образа жизни и питания могут вызывать или усугублять депрессию. Как влияет дефицит витаминов, что может улучшать депрессию. Какие продукты богаты триптофаном - предшественником серотонина. Нужна ли диета при депрессии - что говорят научные исследования. Неожиданные результаты по вегетарианскому питанию. Разделы видео: 01:33 - клинический пример 03:55 - триптофан - предшественник серотонина. Может ли быть дефицит? 05:32 - губительное влияние кортизола 06:21 - nutritional psychiatry 07:14 - восполнение дефицита витаминов и микроэлементов 08:04 - какие продукты усиливают депрессию 09:01 - какие продукты улучшают настроение 09:36 - волшебный магний 10:34 - исследование SMILES - питание при депрессии 11:22 - нужна ли диета при депрессии 12:12 - неожиданные факты о вегетарианском питании 👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Переходите по ссылке и заполняйте заявку. Мы с Вами свяжемся в течение 24 часов: https://forms.gle/tQeitTPsuXrSq8eEA Или пишите напрямую на почту ассистента: [email protected] 👉 Телеграм-канал https://t.me/+rQDD-DFvoTJkOGUy 👉 Мой канал с короткими видео (Shorts): / @evropapsi_shorts 👉 Онлайн-центр психотерапии https://evropapsi.com/ 👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями: / romelsofya #диета #депрессия #правильноепитание