Мої секретики в харчування. Як я налагоджую своє харчування скачать в хорошем качестве

Мої секретики в харчування. Як я налагоджую своє харчування

Останні 8 місяців я працюю над покращенням свого харчування. Вже є перші результати. І я ділюсь секретиками, як я вчусь харчуватись для гарного самопочуття і хорошого фізичного стану Привіт, я Алла Мельничук. Більше 16 років я працюю в сфері керування проектами. Пройшла професійне вигорання. На початку повномаштабного вторгнення покинула рідне місто і почала будувати життя наново. Почала викладати в університеті і продовжую працювати в громадському секторі На цьому каналі ділюсь власним досвідом Мій інстаграм   / alla_brd   Я у фейсбуці   / melnichukallabrd   Це відео не спонсороване (нажаль:) Підтримати канал https://send.monobank.ua/jar/3VkT4qexJN (або картка монобанк 5375 4112 1722 7391). Хочу купити мікрофон, щоб у відео був кращий звук. Запрошую подивитись інші відео на моєму каналі: Затишні чаювання. Про вигорання і не тільки    • Затишні чаювання. Про вигорання і не тільки   Думки в голос. Алла говорить    • Думки в голос. Алла говорить   Влоги. Життя після вигорання    • Влоги. Життя після вигорання   Вона працює. Алла в ділі    • Вона працює. Алла в ділі   Життя після вигорання    • Життя після вигорання   #алламельничук #життяпіслявигорання #ukraine #україна