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【痩せる】ダイエット初期の人が食べるべき食材が決まりました

みなさんこんばんは！！ あっという間に1週間が終わりますね！ というか４月が終わりですね！？今カレンダーを見直してびっくりしました。早すぎますね。。。 明日から５月が始まるなんて、、 私自身、減量もスタートしたのですが、大会まで残り何日かなぁと数えたところなんと１００日を切っているではありませんか！ とういうことは、１００日も経たずに夏が来るということです！時の流れの速さは恐ろしや！ 最近は夏が来た！と思うほどの暑さになったと思えば、急に寒くなったりと気温の変化への対応が難しいですが、体調には気をつけて日々過ごしましょううう！！ あっ、そうそう、今回の動画も然り、去年のマイプロ運動会も然り、筋トレで繋がれる世界っていいなぁって改めて感じました！！ ということで、今回もご視聴いただきありがとうございました！！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ネイチャーカンはこちらから⏬ https://naturecan-fitness.jp/ 割引コード【SAKURA】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 マイプロテインはこちらから最安で買えます⏬💪 割引コード【SAKURA】 https://tidd.ly/3wfx0sM 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔷🔷🔷🔷🔷🔷 VALX ホエイプロテイン 山本義徳完全監修！感動の美味しさ&品質！ https://valx.jp/lp/wheyprotein/?ad_co... 提供：VALX 🔷🔷🔷🔷🔷🔷 Youtube登録ポチッと押してくれたら好きが溢れます💕⏬    / @sakufitness   私の他のSNSもフォローしてね⏬🥸 https://lit.link/sakufitness 【お仕事のご依頼はこちらにお願い致します↓】📚 production.contact@bitstar.tokyo 問い合わせルール：https://bit.ly/2GZo5Xh 【お手紙・プレゼントの宛先】💌 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3 渋谷東口ビル10F 株式会社BitStar 薬学生トレーニーさくら 宛 BGM等⏬🎵 https://artlist.io/jp/ https://dova-s.jp/bgm/ https://www.epidemicsound.com/ [the fat rat -monody]    • TheFatRat - Monody (feat. Laura Brehm)