мой путь к ИСЦЕЛЕНИЮ от выгорания мамы (и к повторному процветанию) скачать в хорошем качестве

мой путь к ИСЦЕЛЕНИЮ от выгорания мамы (и к повторному процветанию)

Как бы мне хотелось, чтобы кто-нибудь сказал мне, что есть способы преодолеть период выгорания. Будучи занятой домохозяйкой, я чувствовала себя одинокой и запертой в этом мрачном и подавляющем периоде. Надеюсь, это видео поддержит вас и даст вам инструменты, которые вам так необходимы, чтобы навсегда избавиться от выгорания!!! 😊 Мастер-класс «Самая счастливая версия тебя» (бесплатно) Смотрите здесь ➡️ https://grow.slowishparenting.com/hap... 🧘🏼‍♀️ Инструменты для успокоения: https://grow.slowishparenting.com/cal... 🌱 Все мои предложения (коучинг, курсы + ресурсы для родителей) ➡️ https://slowishparenting.com/workwithme/ Упоминания из этого видео - 🌼 Workout Witch: Somatics: https://collabs.shop/0kddes • БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы • Плакат о чувствах + руководство для родителей: https://bless-our-littles.ck.page/fee... Руководство по 5 СЕКРЕТАМ воспитания благочестивых детей: https://bless-our-littles.ck.page/god... 📚 Мои любимые книги/товары + бесплатные ресурсы: https://slowishparenting.com/resources/ 🤍 Контакты/Социальные сети: https://slowishparenting.com/contact-me/ -Моя история Если вы здесь впервые, меня зовут Алексис! Я мама двух маленьких девочек и коуч по вопросам воспитания детей. После того, как я пережила послеродовой стресс, я смогла снова обрести радость родительства. Моя миссия — помогать родителям сохранять спокойствие даже в самые сложные моменты, связанные с детьми. На моем канале вы найдете советы по мягкому воспитанию, все о воспитании малышей, о том, как жить медленно с детьми, как справляться с перегрузкой и выгоранием, как преодолеть послеродовой стресс, как успокоить тревогу и чувство вины у мам, как регулировать свою нервную систему, а также немного вдохновения из реальной жизни, связанного с материнством. В этом видео я расскажу о: самом быстром способе восстановления после выгорания, о том, как вернуться к блестящим результатам после выгорания, о способах избавления от выгорания, об отказе от продуктивности и о том, как снова обрести радость жизни. Разделы 0:00 Путешествие 3:23 Освобождение 5:44 Повседневность 8:02 Расстановка приоритетов 9:36 Бумага 11:20 ДА 13:35 Мысли FTC - Это видео не спонсируется. Хотя ссылки в этом описании могут содержать партнерские ссылки, все мнения честные и мои собственные!