📌 坐姿導致背痛，你會盤腿嗎？｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 坐姿導致背痛，你會盤腿嗎？｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 坐姿導致背痛，你會盤腿嗎？｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 坐姿導致背痛，你會盤腿嗎？｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

坐姿導致背痛，你會盤腿嗎？｜Yoga Asia 亞洲瑜伽

很多人下背疼痛，不只是腰椎，薦髂關節(Sacroiliac joint)是更多人疼痛的地方，關節會影響到我們整個腰椎，甚至我們的下肢的疼痛，所以我們要了解一下怎麼樣去調整你的薦髂關節，常常盤腿的人，骨盆應該是要一點點的往前傾，腰椎纔會擺在一個自然的弧度上面，但是很多瑜伽學生未能掌握坐姿，現明明只是下背疼痛，卻連肩頸會不舒服。因此唐幼馨老師設計一些動作幫助改善下背疼痛。 Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。 #瑜伽教學 #亞洲瑜伽 #YogaTutorialsVideo 追蹤我們 Line@：http://t.cn/Ez26B10 Instagram： / yogaasia.tw Youtube：https://goo.gl/xE3sYg Facebook： / yogaasian 每週固定收到生活瑜伽知識：https://goo.gl/2ic3zZ

Comments