📌 鴿式》背痛拜拜，不再閃到腰｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 鴿式》背痛拜拜，不再閃到腰｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 鴿式》背痛拜拜，不再閃到腰｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 鴿式》背痛拜拜，不再閃到腰｜Yoga Asia 亞洲瑜伽 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

鴿式》背痛拜拜，不再閃到腰｜Yoga Asia 亞洲瑜伽

鴿式就是練習後髖屈肌的位置，通常我們不太會用到它，但是如果萬一用到了，發現你沒有力氣了，就會容易閃到腰；後髖屈肌沒有力的人，很容易腰受傷，骨盆腔是不正的時候，就會造成脊椎歪斜，脊椎如果是歪的，內臟通常就會有問題，鴿式這個動作，可以強化及矯正骨盆腔，可以強化後髖屈肌。蕭嘉蓁老師表示，鴿式做起來並不算輕鬆，後髖屈肌管著你的腰大肌，大家沒事的時候就練一下囉。 Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。 #瑜伽教學 #亞洲瑜伽 #YogaTutorialsVideo 追蹤我們 Line@：http://t.cn/Ez26B10 Instagram： / yogaasia.tw Youtube：https://goo.gl/xE3sYg Facebook： / yogaasian 每週固定收到生活瑜伽知識：https://goo.gl/2ic3zZ

Comments