無視すれば老後が壊れます｜７０歳を過ぎたら近づいてはいけない３つの場所…田中綾子医師の静かな警告 скачать в хорошем качестве

無視すれば老後が壊れます｜７０歳を過ぎたら近づいてはいけない３つの場所…田中綾子医師の静かな警告

#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ#健康豆知識 #長寿堂 七〇歳を過ぎると、人生の静けさがますます大切になってきます。 この動画では、長年多くの高齢者を診てきた田中綾子医師の視点から、老後の心を静かに蝕む「近づいてはいけない三つの場所」について語ります。 華やかに見える集まり、争いの場、そして過去に囚われる心の空間…。それらがなぜ危険なのか、どのように静かに距離を取り、心の平穏を保つかを、実際の患者の物語を交えてお届けします。 後半では、老後を穏やかに、誇り高く生きるための具体的なヒントも紹介。 自分自身の人生を守るために、ぜひ最後までご覧ください。 #老後の心を守る #高齢者の知恵 #静かな暮らし #田中綾子医師 #シニアライフの選択 『長寿堂』へようこそ。 今回は、88歳の現役脳神経専門医が語る「食後30分の4つのNG習慣」についてご紹介します。 わずか30分の過ごし方が、脳と体の老化に大きな影響を与えることがあります。 100歳まで健やかに生きるためのヒントを、ぜひご覧ください。 『長寿堂』では、60代から80代の皆さまに向けて、無理なく続けられる食事・運動・予防・自然療法などを、落ち着いた語り口でお届けしています。 チャンネル登録と通知設定で、毎週更新される健康情報をお楽しみください。 コメント欄では、皆さまの体験や気づきもぜひお聞かせください。 ご注意: このチャンネルの内容は医療行為ではなく、健康維持に役立つ一般的な情報を目的としています。気になる症状がある方は、必ず医師・専門家にご相談ください。