У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minute Yoga "Snack" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This class packs it all in a short amount of time! Best suited for intermediate practitioners, you can expect poses like wild thing, side plank, skandasana, and pigeon. I personally love practicing this way, a balance of strength and stretch. We can't always fit in an hour long yoga class, but we can squeeze in this movement "snack" any time of day! :) https://www.shelbygyoga.com/ / shelbygyoga