У нас вы можете посмотреть бесплатно 앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#가평군체육회 #어르신 #상체스트레칭 #5분운동 이번 준비한 영상은 어르신 상체스트레칭 입니다. 앉아서 잠깐의 시간 내주시어 같이 5분 스트레칭 같이 하시면 좋을것 같습니다^^! 어르신들께서 어깨가 너무 아프시거나 잘 안되시는 동작은 너무 무리하게 똑같이 따라하시지 않으셔도 괜찮으시니 안아프신 만큼 되시는 만큼만 따라하시면 될 것 같습니다 :)