• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın скачать в хорошем качестве

Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın

Evde Karın Egzersizleri... Bu haftaki videomuzda ekipmansız yapabileceğiniz karın sıkılaştırma ve göbek eritme hareketlerini sizler için derlemeye çalıştık. Hazırladığımız evde karın egzersizleriyle karnımızın üst, alt ve yan bölümlerini etkili bir şekilde çalıştıracağız. Siz de evde spor yapmak ve karın sıkılaştırmak istiyorsanız bu antrenmanımız tam sizlere göre... Hareketlerimiz spora yeni başlayanlar dahil tüm seviyeler için uygundur. Ekipman gerektirmez, istediğiniz yerde, istediğiniz zaman antremanımızı yapabilirsiniz. Karın egzersizlerimizi düzenli yaptığınız taktirde etkisini kısa süre de fark edeceksiniz. Spora yeni başlayanlar için evde karın egzersizleri videomu beğendiyseniz lütfen like 'lamayı ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Yeni çıkan videolardan haberdar olmak için bildirimleri açabileceğinizi de hatırlatmak isterim... Hazırsanız, haydi biraz spor yapalım 😊 Ayşegül Demirsoy Fitness Partnerim i Instagram'da takip edin!   / fitness.partnerim   Fitnesspartnerim i Facebook'ta takip edin! https://goo.gl/zEHtpu Ayşegül Demirsoy 'u instagramda takip edin!   / aysegul.demirsoy   Fitnesspartnerim i Facebook'ta takip edin! https://goo.gl/zEHtpu ***************************************** Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım. Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor 😊Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim🙏🙏🙏 Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın...

Comments
  • Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin 5 лет назад
    Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Evde Karın Egzersizleri - Karın Sıkılaştırma ve Göbek Eritme 5 лет назад
    Evde Karın Egzersizleri - Karın Sıkılaştırma ve Göbek Eritme
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ALT KARIN & SEZARYEN SONRASI SIKILAŞMA! SADECE 10 DAKİKA 🔥 12 дней назад
    ALT KARIN & SEZARYEN SONRASI SIKILAŞMA! SADECE 10 DAKİKA 🔥
    Опубликовано: 12 дней назад
  • BASENLERİ ERİT VE SIKILAŞTIR🔥 (EVDE UYGULANABİLİR) 1 год назад
    BASENLERİ ERİT VE SIKILAŞTIR🔥 (EVDE UYGULANABİLİR)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 DK TAMAMEN AYAKTA PİLATES | Simit Eritme & Karın Sıkılaştırma (Başlangıç Seviye) 2 недели назад
    10 DK TAMAMEN AYAKTA PİLATES | Simit Eritme & Karın Sıkılaştırma (Başlangıç Seviye)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Bel Yağlarından KURTUL ! En Etkili Bel İnceltme Hareketleri 4 года назад
    Bel Yağlarından KURTUL ! En Etkili Bel İnceltme Hareketleri
    Опубликовано: 4 года назад
  • Dumbell ile Tüm Vücut Antrenmanı 5 лет назад
    Dumbell ile Tüm Vücut Antrenmanı
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Yağ Yakıcı Egzersizler - Hızlı ve Etkili ! 5 лет назад
    Yağ Yakıcı Egzersizler - Hızlı ve Etkili !
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ayakta Karın Egzersizleri #2 - EVDE Göbek Eritin 5 лет назад
    Ayakta Karın Egzersizleri #2 - EVDE Göbek Eritin
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ayakta Karın Antrenmanı | Karın Egzersizleri 5 лет назад
    Ayakta Karın Antrenmanı | Karın Egzersizleri
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Kilo Vermek İsteyenler İçin Evde Kardiyo Egzersizleri 5 лет назад
    Kilo Vermek İsteyenler İçin Evde Kardiyo Egzersizleri
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 Dakikada Dümdüz Karın - Evde Göbek Eritme Hareketleri 6 лет назад
    10 Dakikada Dümdüz Karın - Evde Göbek Eritme Hareketleri
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Su Şişeleri ile Daha Sıkı Kollar - Evde Üst Vücut Antremanı 6 лет назад
    Su Şişeleri ile Daha Sıkı Kollar - Evde Üst Vücut Antremanı
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Ayakta Karın Egzersizleri #4  / Göbek Eritme ve Karın Sıkılaştırma 4 года назад
    Ayakta Karın Egzersizleri #4 / Göbek Eritme ve Karın Sıkılaştırma
    Опубликовано: 4 года назад
  • DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM 7 месяцев назад
    DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ 4 года назад
    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Tüm Vücut & full body
    Tüm Vücut & full body
    Опубликовано:
  • 5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay 6 лет назад
    5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Hızlı Kilo Vermek İsteyenler İçin Yağ Yakıcı Antrenman 5 лет назад
    Hızlı Kilo Vermek İsteyenler İçin Yağ Yakıcı Antrenman
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Spora Yeni Başlayanlar için Evde Karın Egzersizleri 5 лет назад
    Spora Yeni Başlayanlar için Evde Karın Egzersizleri
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5