Движение — отец жизни, это доказывает наука. скачать в хорошем качестве

Движение — отец жизни, это доказывает наука.

В мире долголетия все говорят о биомаркерах, здоровье органов, тестах на биологический возраст и балансе стресса. Они считают, что если поддерживать идеальный уровень анализов крови, сохранять молодость органов и спокойствие нервной системы, то можно замедлить старение или даже дожить до преклонного возраста. В этом видео объясняется, почему это убеждение биологически неверно. Используя реальные данные о развитии человека, анатомии и физиологии, я покажу вам: Почему старение начинается не в крови Почему органы и биомаркеры отражают здоровье, но не контролируют старение Почему балансировка стресса и сохранение спокойствия не могут остановить физическое упадок И почему движение — а именно двигательная система — стоит на первом месте От эмбриона до старости тело строится вокруг движения. Когда двигательная способность снижается, всё остальное следует за этим. Это видео изменит ваше представление о старении, долголетии и так называемых «тестах на биологический возраст». Смотрите до конца — потому что вывод неизбежен. ВСЕ ССЫЛКИ НА ЭТО ВИДЕО НАХОДЯТСЯ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 00:00 - Введение 00:50 - Что утверждает новая теория старения 01:19 - Краткий обзор нервной системы 03:16 - СИМПАТИЧЕСКАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА 03:38 - ПАРАСИМПАТИЧЕСКАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА 03:54 - БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ 04:14 - Дисбаланс симпатической и парасимпатической нервной системы: ПРИЧИНЫ старения? 05:01 - Мы теряем быстрые двигательные единицы раньше, чем возникают другие проблемы 05:49 - Что происходит в эмбрионе? 06:29 - Порядок развития человека в эмбрионе 06:57 - Что такое стадии Карнеги (СКарнеги)? 07:33 - Соматическая система (двигательная система) создается первой 08:03 - Симпатическая система создается второй 08:37 - Парасимпатическая система создается третьей 09:14 - ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ С ДВИЖИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ 09:55 - Двигательная система создается до того, как МОЗГ начинает функционировать 10:22 - Движение - первое проявление жизни 11:14 - Что на самом деле управляет движением в начале жизни 13:21 - Старение начинается с потери двигательной способности 14:09 - Доказательство того, что новая теория старения не работает в реальной жизни 14:36 ​​- Мастера йоги не могут замедлить старение 15:46 - ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОТКАЗЫВАЕТСЯ С ВОЗРАСТОМ? 16:19 . Люди страдают в последние 16,5–20 лет жизни 17:00 — Одна только диафрагма опровергла всю эту новую теорию старения 17:29 — Что такое диафрагма? 18:10 — Диафрагма задействует как соматическую, так и анатомическую нервную системы 19:24 — Заключительные слова 19:52 — Здоровый образ жизни важен, но он второстепенный 20:28 — Движение — это центр, все остальные факторы образа жизни вращаются вокруг него Отказ от ответственности: Это видео предназначено только для образовательных целей. Оно не является медицинским советом и не предназначено для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить изменения в свое здоровье или программу тренировок.