Μακαρόνια με κιμά σόγιας - Vegan spaghetti bolognese | Loukoumaki скачать в хорошем качестве

Μακαρόνια με κιμά σόγιας - Vegan spaghetti bolognese | Loukoumaki

#soymince #pasta #loukoumaki #healthy Μακαρονάδα με κιμά χωρίς κιμά. Γίνετε; Κι όμως γίνετε με φυτικό κιμά από σόγια. Τα μακαρόνια με κιμά είναι τόσο απολαυστικό πιάτο που δεν χρειάζετε να λείπει απο το τραπέζι τον χορτοφάγων - vegetarian ή vegan. O φυτικός κιμάς σόγιας μπορεί να αντικαταστήσει μια χαρά γευστικά τον ζωικό κιμά όμως και θρεπτικά γιατί είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες και φτωχός σε λιπαρά. Η συνταγή που σας δίνουμε είναι τόσο γευστική που μπορεί να ξεγελάσει και τους οπαδούς της παραδοσιακής μακαρονάδας με κιμά. υλικά 500 γρ μακαρόνια 250 γρ κιμά σόγιας κατα προτίμηση βιολογικό 5 με 6 κσ ελαιόλαδο 2 μεγάλα καρότα 2 μεγάλα κρεμμύδια 700 γρ τοματοπολτέ 500 ml νερό 1 κγ αλάτι 1 κλ γλυκιά πάπρικα λίγη πούδρα σκόρδου λίγη κανέλα Κεϊλάνης λίγο τριμμένο μοσχοκάρυδο προαιρετικά τριμενη παρμεζάνα (Vegan η Κανονικη) 🔴 Κάνε εγγραφή στο #Loukoumaki πατώντας εδώ: https://bit.ly/2ITW0jq ingredients 500 gr spaghetti 250 gr soy mince 5 to 6 tbsp olive oil 2 large carrots 2 large onions 700 gr tomato paste 500 ml water 1 tbsp salt 1 tbsp sweet paprika garlic powder a little bit of cinnamon a little bit of nutmeg Optional Parmesan cheese (Vegan or Normal) ===============music====================== Track: Jim Yosef & Sara Skinner - WILDFIRE [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Jim Yosef & Sara Skinner - WILDFIRE | Futu...   Free Download / Stream: http://ncs.io/WILDFIREID